Monthly Archives: February 2016

Hỗ trợ làm giảm giảm bớt bệnh Alzheimer

Lecithin bao gồm cả phosphatidyl cholin là một chất bổ dưỡng não tốt. Lecithin có thể được dùng ở dạng dung dịch hay viên. Dùng 1 thìa cà phê mỗi sáng khi ăn sáng. Hoạt dộng của não phụ thuộc rất nhiều vào một số chất khoáng như kali, natri magnesi và calci. Nếu thiếu… Read More »

Các chất dinh dưỡng cho não

Dùng bổ sung theo khẩu phần dinh dưỡng hàng ngày để cung cấp thêm vitamin và muối khoáng. Dùng các chất chống oxy hóa phổ rộng một lần một ngày. Ăn thực phẩm giàu chất chống oxy hóa. Cách an toàn nhất để cung cấo chất dinh dưỡng cho não một cách tối ưu được… Read More »

Lời khuyên hữu ích loại bỏ dị nguyên

Nên sử dụng một cách nhẹ nhàng vừa phải thiết bị hút bụi vì nếu sử dụng hết công suất của máy sẽ gây sự khuấy động của các tiểu hạt của dị nguyên mèo mà bạn không thể ngờ tới. Một trong những biện pháp khó chịu nhất cho những người yêu quí mèo… Read More »

Vài bí quyết từ người già khỏe mạnh

Chính là từ cái sự thực đơn giản của những con người tuyệt vời như họ mà chúng ta đã thấy được cách phòng ngừa và cách điều trị các chứng dị ứng, hen và viêm phế quản. Nhưng sự tập luyện thể chất ngoài trời không phải là hình thức duy nhất để đảm… Read More »

Chiến thắng tuổi già bằng sức khỏe

Trong khoa học cũng như y học, nếu càng có nhiều nguồn thông tin tham khảo càng tốt “Càng nhiều, càng vui vẻ” như một câu châm ngôn cổ đã nói. Những quy tắc của đời sống trường thọ là không hút thuốc, không uống rượu hoặc không thề độc. Như chuyên gia về tình… Read More »