Phương pháp xông hơi

Khi thực hiện các phương pháp trên ta cần chú ý những điểm sau:
Không đắp các hỗn hợp hoa quả lên mí mắt và các vùng da xung quanh. ‘
Sau khi đắp hỗn hợp hoa quả, cẩn nằm yên trong 15 ~ 20 phút.
Cần phủ cả hỗn hợp nên vùng cổ chứ không riêng ở mặt.
Trước khi đắp hỗn hợp lễn thì cần làm sạch vùng da đó trước.
Xông hơi vùng mặt là một trong những phương pháp làm đẹp da hiệu quả, rất thích hợp với những người thuộc loại da dầu và lỗ chân lông
Đầu tiên, ta lấy kem rửa mặt làm sạch vùng mặt, tiếp đó đổ đầy nước sôi vào một chiếc bát sâu lòng. Cúi mặt gần bát nước, lấy khăn chùm kín đầu và bát nước, xông hơi như vậy trong 10 ~ 15 phút. Sau đó, dùng nước ấm rửa sạch mặt, người da dầu, nhiều chất nhờn thì tốt nhất nên áp dụng phương pháp này từ 1 đến 2 lần trong tuần. Người da khô thì một tháng làm 1-2 lần, người da nhạy cảm thì không nên sử dụng phương pháp này.
Bài tập mát xa giảm nếp nhăn:
Với chị em phụ nữ có tóc dài, trước hết hãy buộc gọn tóc về phía sau, xoa kem dưỡng da lên mặt.
Bôi kem vào lòng bàn tay và xoa từ sau gáy về phía cằm, dùng bàn tay đập nhè nhẹ vào gáy.
Hai tay xoa bóp từ vùng cằm lên dái tai, lặp đi lặp lại vài lần.
Hai tay xoa bóp từ mũi sang gò má và lên thái dương, lặp lại vài lần.
Các ngón tay xoa vuốt từ sống mũi lên trán xuống gò má, tạo thành hình vòng tròn, làm vài lần.
Bôi chút kem dưỡng da vào lòng bàn tay rồi xoa, đập nhẹ quanh vùng mặt, lặp lại vài lần.
Dùng một miếng bông, vải mềm hay mút vừa xoa vừa lau sạch chất kem.
Dùng nước lạnh rửa sạch, kết thúc bài tập.
Bí quyết làm sạch vết tàn nhang.
Làm sạch tàn nhang:
Dùng hồ tật lê, sơn chi (dành dành núi) mỗi vị 1 lạng, nghiền nhỏ thành bột, trộn đều với dấm, xoa lên mặt vào buổi tối, sáng dậy rửa sạch. Làm liên tục trong nửa tháng, các vết tàn nhang tự biến mất, da mặt sẽ trắng và sáng. Bài thuốc này được sưu tầm trong cuốn “phụ khoa thiết yếu”.
Làm sạch các vết mụn trứng cá:
Thỏ ti tử 15g, nữ trinh tử, hà thủ ô mỗi vị 12g, đương qui, sen cạn, bạch thược mỗi vị 10g, sinh địa, thục địa mỗi vị 15g, keo agiao (keo da lừa), câu khởi tử mỗi vị 9g. Tất cả sắc lấy nước uống.
Trị mụn nước, mẩn đỏ:
Dùng băng sa 5 lạng, gừng già 2 miếng nghiền nhỏ thành bột, hòa với nước, bôi lên vết mụn, sau vài ngày sẽ hiệu nghiệm.